Poids de forme

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La notion de poids de forme est utilisé dans le sport pour désigner le poids moyen pour lequel le sportif est dans de bonnes conditions physiques. Il dépend de la constitution de l'athlète (taille, ossature) et du sport considéré : par exemple, la course de fond requiert une silhouette mince ; à l'opposé le sumo nécessite une carrure imposante.

poids idéal

poids imposé

Dans certains sports (sports de combat, haltérophilie) la compétition est par catégorie de poids, le sportif joue sur son alimentation pour se maintenir dans sa catégorie ou choisit de monter de catégorie. De même le jockey a intérêt à un poids minimum pour le rendement de sa monture.