Équilibrisme

L’équilibrisme ou pratique de l’équilibre est une discipline des arts du spectacle utilisée essentiellement en cirque et en jonglerie mais aussi en danse, en gymnastique et dans certains sports (cyclisme, sports de glisse…). La personne pratiquant est un équilibriste. C’est aussi une notion en philosophie.

En pratique

L’équilibrime regroupe :

• les équilibres du corps seul :
  • sur ses jambes (dans beaucoup de sports) ;
  • sur les doigts des mains (musculation) et des pieds (pointes en danse) ;
  • sur les mains : appui tendu renversé en gymnastique, marcher sur les mains, équilibre sur un bras… ;
  • sur les avants-bras, les coudes ou la tête (en breakdance par exemple).

• les équilibres sur des objets :
  • fil de fer, corde raide, corde (danseur de corde), sangle (slackline). On parle alors de funambulisme ;
  • boule : il s’agit d’une grosse boule qui peut varier d’un à plusieurs mètres de diamètre sur laquelle on marche ;
  • trapèze volant ;
  • tissu : un drap en tissu suspendu ;
  • échasses ;
  • monocycle, la girafe et la roue ultime ;
  • échelle libre ;
  • perche ;
  • chaise (voir Henry's) ;
  • vélo ;
  • rola bolarola bola ou rouleau americain : il s’agit d’une planche de bois disposé sur un cylindre sur lequel il faut tenir ;
  • verres.

• les équilibres avec des objets :
  • équilibre d’objet sur le corps (jonglerie de force, chinlon, jonglerie de contact…) ;
  • manipulation de certains objets : batôn du diable, assiette chinoise…

En philosophie

En philosophie, l’équilibrisme est une doctrine considérant que l’être humain ne peut ne vivre heureux qu’en réalisant « l’équilibre parfait ». D’après les équilibristes le principal danger est l’extrémisme qui ne peut engendrer qu’extrémisme et malheur. C’est en gérant sa vie de manière équilibrée que l’on arrive au bonheur. L’une des phrases choc des équilibristes reste « le bonheur est au Purgatoire » (par opposition à l’enfer et au paradis) de la religion catholique.

Voir aussi

• Funambulisme