Aquabiking

L'aquabiking est une activité sportive qui consiste à pratiquer de la bicyclette laquelle est immergée dans une piscine.

Cette activité peut être pratiquée par les femmes venant d'accoucher. Elle pourrait être utile pour la cellulite, comme c'est le cas pour toute activité physique.

L' Aquadibike est une activité beaucoup plus dynamique que la gym aquatique qui consiste à faire du vélo en toute liberté et à son propre rythme dans un véritable Spa individuel avec des jets de massage et de la chromatothérapie. Il sollicite le système cardio-vasculaire et les fonctions associées comme le métabolisme et l’élimination des toxines. Le rythme cardiaque va augmenter pendant une séance, la pression artérielle est améliorée pendant l’exercice mais également après, le corps étant au repos. Les poumons sont sollicités par l’effort prolongé, ce qui entraîne une amélioration de la respiration. Pour réveiller votre corps en douceur, le tonifier et le re-muscler, la pratique de l' Aquadibike est d’une redoutable efficacité.

Liens externes

• Aquabike France
• Club de remise en forme à Saumur qui pratique les cours d'Aquabiking et l'aquagym
• Livre sur l'aquabiking
• [bienfaits de l'Aquadibike ]